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CÓMO CORRER CORRECTAMENTE | The Fit Club

Posted On mayo 20, 2017 at 11:02 am by / No Comments

CÓMO CORRER CORRECTAMENTE | The Fit Club

En este vídeo te enseñamos cómo correr correctamente, detallando cómo llevar a cabo un calentamiento eficaz, cómo debería ser la pisada y la posición del tronco, las piernas, los brazos y otros consejos generales que te ayudarán a mejorar tu rendimiento a la hora de correr.

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