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3 ejercicios para correr mejor

Posted On Julio 11, 2017 at 7:58 pm by / No Comments

3 ejercicios para correr mejor

Si buscas mejorar tu performance en el running, no dejes de practicar estos ejercicios de coordinación al menos una o dos veces por semana.

Durante tus sesiones de entrenamiento habituales.

Aprovecha el momento de entrada en calor para realizarlos.

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